Masajes prenatales para mejorar la salud de la madre y el bebé

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Masajes prenatales

A lo largo de todo el periodo de embarazo se recomienda que la madre reciba lo que se llaman masajes prenatales. Pueden efectuarse en distintas zonas del cuerpo, y con diferentes técnicas, y se les adjudica beneficios para la salud del feto y la salud de la madre.

Estos masajes deben adaptar su técnica a la situación y a la necesidad y efecto que se busca. Se suelen dar con la mujer recostada de lado, y no se dan durante los 3 primeros meses de gestación, para evitar riesgos para la salud del feto y posibles abortos. Es importante acudir a profesionales para asegurar que se sabe lo que se hace y no correr riesgos innecesarios. Además existen múltiples centros que ofrecen cursos de masajes. Puedes consultarlos haciendo clic aquí.